KURSINHALTE

Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht
(Fayo / LNB Motion)

Schmerzfrei und beweglich bleiben!
Beseitigen Sie mit Hilfe dieses Programms Ihre persönlichen Bewegungsdefizite - für ein Optimum an Wohlbefinden. Es enthält alle ergänzenden, ausgleichenden Bewegungen, die nötig sind, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu reduzieren. Profitieren Sie von 30 Jahren Entwicklung, egal in welchem Alter: Sie sind entspannt, beweglich und voller Wohlbefinden.
Weitere Informationen finden Sie unter dem Navigationspunkt "Aktuelles".

Rücken Fit
Der Rücken - stabil und mobil.
Abwechslungsreicher Trainingskurs zur Aktivierung der Muskulatur und des Bindegewebes (Faszie) mit dem Ziel Ihre Beweglichkeit und Körperstatik zu verbessern.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst.


Alle Kurse werden in Kleingruppen mit maximal 8 Teilnehmern durchgeführt,
so dass eine individuelle Betreuung gewährleistet ist.

Sie möchten lieber zu Hause trainieren?
Dann erkundigen Sie sich nach den Möglichkeiten individueller Gymnastikeinheiten.


Anmeldung unter der Telefonnummer +49 (0)152 267 99 295
oder per E-Mail info@bewegungerleben.de .